著者：サウナ起業家 お久しぶりです。。もうネタが無くなって放置していた感のあるブログですが、いつかバズることを信じて、これからも不定期で更新していきます。 今回のネタは、おそらくバズらないであろう「おうちサウナプログラミング」です。私は一応…

サウナ施設に行くのが一番良いとは思うものの、現在の状況や地理的な問題でなかなか難しかったりしますよね。そんな時にも、お家でととのって行きましょう！ 1)プライベートサウナを買う 2)スチームサウナを買う 3)テントサウナを買う 4)浴室暖房を使う 5)サ…

著者：サウナ起業家 音楽フェスが軒並み中止になり、なんだかやるせないこの頃です。それでも昨日から始まっているフジロックの配信を見て元気になりました。（昨日はこれ見るために仕事を速攻で切り上げようとしていたので、帰る間際にさうなこりさんに仕事…

著者：サウナ起業家 皆さまはすでに、以下の動画をご覧なられたでしょうか？ www.youtube.com 噂には聞いていましたが、、神施設すぎて言葉を失ってしまいました。なんじゃこりゃ！！ さて今回のタイトルは「おうちサウナ瞑想」です。上記の動画でも「至高の…

著者：サウナ起業家 ジトジト暑いですね。。 team-totono.hatenablog.jp 前回は、家の水風呂の温度を下げるにはどれくらいの氷が必要なのか、という記事を書きました。想像以上に氷の量が必要だったので、コンビニでロックアイスを買うのはやめて、そのまま…

著者：サウナ起業家 夏ですね。。最近は水道水の水温がどんどん上昇してきていて、30℃近くまで上がっています。もはやこれはお湯の温度なので、この温度の水風呂だと温冷交代浴にならないのが最近の悩みです。 サウナ施設ではチラーという機械を使って、水風…

著者：サウナ起業家 前回、Ｗセラムヒートでドライサウナができた、という記事を書いたところ、今までにないほどの反響がありました。twitterでRTやいいねくれた皆さま、はてブでブクマやスターをつけてくれた皆さま、そしてこんな頭のおかしいblogをいつも…

お題「#おうち時間」 著者：サウナ起業家 これまでサウナ人口を増やすために、まずはおうちで水風呂の良さを体験してもらうのが第一と考え(以下その①を参照)、このシリーズを続けてきました。その甲斐あって？アチコチでおうちで水風呂に入る、という声がチ…

著者：サウナ起業家 前回、密閉空間を作れないテントと、グリル鍋で水炊きすることで「サウナの代わりになる身体を温めるもの」にならないかチャレンジしたものの、案の定。。という結果となりました。 team-totono.hatenablog.jp 前回はアレだったので、次…

著者：サウナ起業家 前回、43℃熱湯シャワーと水風呂によって、めちゃめちゃ手軽にととのうことができました。しかし温冷交代浴の初心者には、シャワーだけでは十分体が温まりきらないので、水風呂のハードルが高いのでは、という結論に至りました。 team-tot…

著者：サウナ起業家 前回は、おうちで水風呂に入る習慣を作ることができたら、温冷交代浴の良さが理解され、その結果サウナ施設に行く人が増えるんじゃないか、という持論を書きました。 team-totono.hatenablog.jp その習慣を作るためには、気持ちよく水風…

著者：サウナ起業家 前回までで、一旦サウナ傘シリーズは完結しました。思ったより長かったです。。やっと本当に書きたかったことを、今回から書ける喜び！！！ team-totono.hatenablog.jp 傘シリーズを書いてる間、むしろブログを始めた当初から、ずっと疑…

著者：サウナ起業家 前回、サウナ傘＋ふとん乾燥機でチャレンジしたところ、傘内の温度も上がらず、体感的にもイマイチだったという記事を書きました。 team-totono.hatenablog.jp そこから、ドライヤーからもふとん乾燥機からも、ほぼ同じ温度の風が出てく…

著者：サウナ起業家 前回、浴室暖房が無いという苦肉の策として、サウナ傘＋ドライヤーを使ってみたところ、意外にもかなりととのうことができました。 team-totono.hatenablog.jp しかし、いつドライヤーのヒューズが飛ぶかわからない、最悪火災につながる…

著者：サウナ起業家 前回、サウナ傘単体だと私はイマイチ「ととのわなかった」という記事を書きました。 team-totono.hatenablog.jp しかし、以下のさうなこりさんの記事で、浴室暖房とビニール袋を使って「ととのった」ということを私は知っていました！ te…

著者：サウナ起業家 以下のさうなこりさんの記事で、ビニール袋を被るのは危険！という話が出ていました。 team-totono.hatenablog.jp そこで満を持して登場するのが、家サウナ界のCOMME des GARCONSこと、お風呂deサウナ傘です！ 以下の通り、手で支えなく…

著者：サウナ起業家 今回は巷で話題の「バブ 薬用メディキュア発汗リフレッシュ浴」を試します。バブだけに、バズってくれないかな。。 さてサウナーのバイブル「医者が教えるサウナの教科書」の加藤容崇医師によると 医者が教えるサウナの教科書 ビジネスエ…