うちでととのうチャレンジ【42℃+サウナ傘+ドライヤー】

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前回、サウナ傘単体だと私はイマイチ「ととのわなかった」という記事を書きました。

しかし、以下のさうなこりさんの記事で、浴室暖房とビニール袋を使って「ととのった」ということを私は知っていました！

ただ残念ながら、私の賃貸の家には浴室暖房がありません。どうしたものかと考えていたら、、そう、うちにはいました。モンスターが。

ダブルファンがつくるパワフルな大風量。より速く美しく。
大風量2.0㎥／分

●準備物

・湯船にためたお湯（42℃）
・エアコンで使うジャバラ1m(コーナンで728円)

(注)火災につながったら危険なのでマネしないでください

モンスター1200wの熱風＋1mのジャバラをつけた先の温度を計測すると58度でした。これは期待できます。

室温は20度。サウナ傘をしばらく置き、傘内部が30度まで上がった状態でスタート。

入る前（傘内部30度、脈拍98)　→　3分経過(傘内部36度、脈拍121)　→　5分経過(傘内部42度、脈拍133）

5分傘の内部にいるだけで体が熱くなり、いつもサウナを出るくらいの体感まで上げることができました！これはスゴイぞ！全身浴だとのぼせて危険なので、半身浴でもいいかもしれない。

その後に水シャワー（30秒）、イスに座って休憩（3分）。

●ととのい度（5段階評価）
５！ナイスですね。

ただ火災が怖いので、通常使いはちょっと難しいです。ただこれって何かに似てるな、、とふと思いつきました。次回はそれを試してみます。

#うちでととのうチャレンジ